之前實在太散漫
每天晚上都癱在沙發上
混到12點才去洗澡睡覺

直到最近感冒的相當嚴重
再加上換季時遇到的打擊
我付諸行動
開始調整自己的作息時間

目前實行重點是：
最晚5點50分要離開辦公室
看電視最晚看到11點就去洗澡
最晚在12點20分前就躺在床上睡覺

實行幾天下來，感覺還不錯
希望別半途而廢
但早上還是爬不太起來
我想天氣變冷了也有關係吧
幸好我盥洗動作可以加快
騎車速度也可以>///<
總之就是能趕得上火車
準時去上班!!!
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